【南美】蟠油桃

蟠油桃（Flat Nectarine）是一种扁平形、果肉香甜、汁水丰富的优质桃类水果，结合了蟠桃的独特外形和油桃的爽脆口感，因而得名。它口感细腻，甜度高，果香浓郁。

产品特点

✔ 扁平果形：外形独特，果皮光滑无毛，颜色红润诱人。
✔ 香甜爽脆：果肉细腻爽脆，甜度高达 14-18°Brix，风味浓郁。
✔ 汁水充盈：轻咬一口，果汁四溢，回味甘甜。
✔ 果核小：可食用率高，果肉紧实，无明显纤维感。

营养价值

• 富含维生素C，提升免疫力，促进胶原蛋白合成。
• 膳食纤维丰富，帮助肠道蠕动，促进消化。
• 含有钾元素，有助于调节体内水分平衡，预防水肿。
• 天然抗氧化成分，有助于保护皮肤健康，延缓衰老。

健康益处

✅ 补充水分：果汁丰富，夏季食用能迅速补充水分，防止脱水。
✅ 促进消化：膳食纤维含量高，适合肠胃调理，改善便秘。
✅ 低热量健康零食：自然甜美，无需额外糖分，适合控糖人群。
✅ 抗氧化护肤：富含花青素和多酚，有助于减少皮肤氧化损伤。

食用方式

🥭 直接鲜食：洗净后直接食用，清甜多汁，口感细腻。
🍑 水果沙拉：与蓝莓、酸奶、坚果等搭配，风味更丰富。
🍹 榨汁饮用：制作桃汁或奶昔，冰镇后口感更佳。
🍰 甜品搭配：可搭配蛋糕、酸奶、冰淇淋，提升甜香口感。

储存方法

• 常温催熟：若果实较硬，可放置于室温环境 1-2 天，让其自然成熟。
• 冷藏保鲜：熟透后可存放于冰箱 4-8℃，保持口感清爽。
• 避免磕碰：果皮较薄，易受损，存放时避免重压或碰撞。

总结

蟠油桃，兼具蟠桃的独特外形和油桃的爽脆口感，果肉细腻、香甜多汁，富含维生素和抗氧化成分，是夏季消暑、补水养颜、健康控糖的理想水果选择！