【新丰】奇亚籽挂面
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Net Content: 400克/盒
🏭 Country of Origin: 中国
📅 Expire Date: 2026-12-22
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描述
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🍜 奇亚籽挂面(Chia Seed Noodles) 是将富含营养的奇亚籽融入面条制成的一种健康主食。它结合了传统面食的口感与超级食物的营养价值,是低糖、轻食、健身或素食人群的热门选择之一。
🌱 奇亚籽介绍
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奇亚籽(Chia Seed)是古阿兹特克人和玛雅人的主食之一,富含:
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Omega-3 脂肪酸(植物来源)
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膳食纤维
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植物蛋白
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钙、镁、铁等矿物质
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💡 奇亚籽挂面特点
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✅ 高纤低糖,饱腹感强
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✅ 含植物Omega-3,对心脑血管健康有益
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✅ 通常呈灰白或淡褐色,煮后略带颗粒感,富有“嚼劲”
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✅ 适合糖尿病、高血压、健身人群作为主食替代
🍽️ 食用建议
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清爽拌面:煮熟后过冷水,搭配橄榄油、柠檬汁、生抽、时蔬、鸡胸肉或豆腐
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能量早餐面:煮后加入鸡蛋、坚果、奇亚籽酱或一勺优格(yogurt)
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杂粮素汤面:搭配南瓜、秋葵、紫甘蓝等五彩蔬菜,营养更均衡